Ferry van de Wal

11:25 - 12:25

Kettlebell sport vs kettlebell hardstyle

Ik benoem het verschil tussen Kettlebell sport en kettlebell hardstyle graag met het verschil tussen het lopen van de middellange afstand (800m) en het rennen van een sprint. Hoewel middellange afstand en sprinten beide in wezen dezelfde lichaamsbeweging vragen, varieert de techniek die voor de twee wordt gebruikt enorm. Geen van beide stijlen is meer goed of fout dan de andere - ze zijn gewoon anders. Wil jij de verschillen weten, praktische vaardigheden aanleren en meer te weten willen komen over deze wedstrijdsport, kom dan zeker naar de workshop.