Jumpworkout oftewel Jump! is een intervaltraining, van 30 tot 45 minuten, waarbij je op de beat van opzwepende muziek verschillende springbewegingen maakt op speciaal hiervoor ontwikkelde fitnesstrampolines met een hoge funfactor.
Door de elastische vering in de trampoline train je al je spieren, zonder belasting van je gewrichten. Dit zorgt voor een verbeterde balans en coördinatie van het lichaam.
Het is een efficiënte training voor buik, benen, billen en maakt je hele lichaam stevig. Gelijktijdig verbeteren de dynamische oefeningen het uithoudingsvermogen.
Wie is Kevin?
Begonnen met een cursus spinning om als eigenaar van sportschool Workout Geleen, waar ook Tara Greven werkzaam is, als backup te kunnen fungeren voor de groepslessen.
Al snel kwam er een vaste les om ervaring op te doen en dat beviel hem en de deelnemers goed. Spinning werd uitgebreid naar bootcamp, kickfun, personal training en uiteindelijk na vele malen te zijn getagd in trampolinefilmpjes Jump!
Nieuwe instructeurs voor de Jumples waren moeilijk te vinden, dus besloot hij, ruim vijf jaar geleden, de Jump! zelf op te zetten als ondernemer en instructeur. Zijn creativiteit, enthousiasme en beleving in combinatie met deze unieke les die niet overal wordt gegeven trekt nog altijd volle zalen live op locatie, maar ook online met het nieuwe online Jumpworkoutconcept via www.jumpworkout.nl
FESTYFIT 2024
DATUM : ZONDAG 29-09-2024 | LOCATIE: ARNHEM
Op 20 mei gaat onze website én ons programma live! Als eerste op de hoogte zijn van alle ins and outs? Laat dan hier jouw gegevens achter.
