Doe jij ook mee met FEEL THE MOTION, een voor iedereen toegankelijke High Energy Training met drumsticks op swingende beats? Dat zweept op!
Hier word je automatisch blij van! We bewegen met makkelijk te volgen routines op bekende muziek.
Plezier staat voorop
Door het slaan met de stokjes ben je onderdeel van de muziek! Plezier staat hierbij voorop. Daarnaast beweeg je als één team, volg je een cardiotraining en een beetje kracht tijdens een makkelijke choreografie. Je traint daarmee ook nog je geheugen. En hoe groter je beweegt met de stokjes, hoe meer effect!
Feel the energy, FEEL THE MOTION!
Maureen Gomes sport al heel haar leven. Begonnen op haar vierde jaar met turnen en daarbij full contact karate, squash, diverse dans en ballet gedaan in haar jeugd. Na vijftien jaar zei Maureen de turnwereld gedag en belandde ze in de aerobic wereld. Na een aantal jaar is ze gestart met lesgeven. Op dit moment BodyPump, Xcore, pilates en diverse freestyle lessen. Ook organiseert Maureen step & dance events een paar keer per jaar. Dit alles doet ze naast een baan als marketing & communicatie adviseur!
Deze workout met drumsticks geef Maureen op events sinds 2019 en is haar eigen concept! Op Healthyfest had ze een groep van 300 enthousiaste deelnemers en de energie spatte eraf! “Ik heb heel veel zin om op Festyfit te staan!” – aldus Maureen! Komt dat zien!
