29 september 2024, CIOS ARNHEM

Festyfit
SPORTS

Workouts | lifestyle | netwerk
Fitness enthusiasts opgelet. Dit programma is waanzinnig. Met maar liefst 70 activiteiten is de keuze reuze. De beste presenters uit binnen- en buitenland staan voor jou klaar om jou de workout van je leven te bezorgen. Verwacht op en top beleving, opzwepende beats en vooral veel energy! Een training volgen bij Energy Man Larz Schuijling, je spieren flink laten branden tijdens een workout ClubJoy Power, een body & mind sessie volgen bij Tatjana Plotnikova of Marjan Sunfire. Het is zomaar een greep uit de line-up. 
Dagen
20
Uren
22
Minuten
09
Seconden
52

Festyfit is powered by

Festyfit 2024
bij cios Arnhem

WORKOUTS
Volg een training bij de grootste namen uit binnen- en buitenland.
Zo staan LARZ a.k.a. The Energy Man, Janneke Bakker, of de charismatische Christos Gabriel voor jou klaar om jou te laten schitteren! Bekijk onze presenter line-up voor een volledig overzicht van alle trainers. Je wordt niet teleurgesteld!


FEEL GOOD & RELAXATION
Gewoon lekker (in het zonnetje) relaxen met een groovy sound op de achtergrond kan natuurlijk ook. Omgeven door een veelzijdige horeca, kun je tussen je activiteiten door even relaxed bijkomen. Pak een healthy snack en een drankje en geniet!
Ben je nieuwsgierig naar de nieuwste ontwikkelingen in de branche? Laat jij bijpraten over alle trends en ontwikkelingen op een volledig ingerichte beursvloer. Op FESTYFIT kun je – naast jouw kennis – ook jouw netwerk vergroten.


EDUCATION
Kennis opdoen kan natuurlijk ook. De keuze is enorm. FESTYFIT heeft maar liefst vijf lecture rooms met sprekers voor alle doelgroepen. Fitness ondernemers, trainers óf gewoon de fanatieke sporter, iedereen zal geïnspireerd worden door bekende sprekers zoals Linda Hogervorst. Of het nu gaat over voeding, training, succesvol ondernemen, personal branding of persoonlijke ontwikkeling, it’s there! Met ruim twintig lezingen grijp je nooit mis.
Lees meer

Wat kun je verwachten

Workshops

Volg te gekke en vooral boeiende workshops over sportvoeding, the weaklink bij sportprestaties maar bijvoorbeeld ook over personal branding of de club van de toekomst. Check het programma voor een compleet overzicht. Keuze genoeg!

Tickets kopen
Workouts

Natuurlijk mogen te gekke workouts niet ontbreken op een event als Festyfit. De beste trainers uit binnen- en buitenland zijn aanwezig om jou een onvergetelijke dag te bezorgen.

Volg step workouts bij Janneke Bakker, LARZ of Christos Gabriel. Liever een HIIT training van Ronny van de Ven? Dat kan! Natuurlijk is ook ClubJoy aanwezig met een groot scala aan workouts. Check het programma en boek snel jouw ticket!

Tickets kopen

PRESENTERS & LECTURERS

Sports
Ronny van de Ven (NL)
12:45 HIIT
Powered by Matrix. Laat je trainen door Matrix Mastertrainer Ronny van de Ven! Dan weet je zeker dat je een geweldige ervaring gaat meemaken. Ronny is o.a. bekend van het tv-programma The Talent Project. Kom je naar Festyfit, pak dan zeker deze workout mee.
Sports
Wouter ("Wutru") Smit (NL)
13:45 #BEACTIVE tegen kanker, voor het leven!
Wouter Smit ('Wutru') traint intens en grensverleggend. Geen uitdaging is hem te groot en hij geeft álles om zijn doel te bereiken. Bij elke challenge volgt hij een strak en meetbaar plan. Tot een zeldzame tumor in zijn wervelkolom aan alle plannen een plotseling einde dreigt te maken. Wutru staat voor de ultieme uitdaging, de zwaarste van alle: overleven! Wouter bewijst dat de formule van de mentale sportschool - prep, train, eat, repeat - leidt tot een onverwoestbare weerbaarheid. Een mentale drive voor het bereiken van doelen, het aangaan van uitdagingen en het overwinnen van tegenslagen. Want fysieke kracht alleen is nooit genoeg. De mentale overwinning telt.
Sports
Richard Bell (NL)
10:00 Hoe je iedereen de perfecte Squat aanleert!
'De Squat is de basis!', hoor je elke trainer roepen. Hoe kan het dan dat ze niet iedereen in een diepe Squat positie krijgen? In deze interactieve lezing ga jij ontdekken hoe je met iedere klant kan toewerken naar de perfecte Squat. We gaan feiten scheiden van fabels, waarbij je bijvoorbeeld leert waarom enkelmobiliteit in 99% van de gevallen totaal geen issue is en waarom iemands lichaamsbouw te vaak als excuus wordt gebruikt. Je krijgt een concreet stappenplan om je klant te screenen en van beginner naar expert te begeleiden! Richard Bell is al meer dan 12 jaar bekend als coach van nationale en internationale kampioenen binnen de krachtsport. Richard focust op één ding: maximaal resultaat. Naast werken aan fysieke doelen gaat zijn aanpak samen met mentale groei en ontwikkeling. Richard is eigenaar van het succesvolle Bell Coaching en docent van de Henselmans PT Cursus; Coach van internationale kampioenen op NKs, EKs, WKs en de Natural Olympia; Veelgevraagde spreker voor evenementen zoals de FitFair en en bedrijven zoals Basic-Fit; Consultant voor diverse sportscholen en Personal Training studio's; Docent van de Henselmans PT Cursus; Mentor voor personal trainers & fitness professionals.
12:45 Training voor maximale spiergroei
Hoe werkt spiergroei nou precies? Hoeveel herhalingen moet je doen? Hoeveel sets heb je nodig? Welk herhalingstempo is nou het beste? Hoe zwaar moet je trainen? In deze lezing geeft Richard jou alle tools die jij nodig hebt om voor elke klant een programma op te stellen voor maximale spiergroei.
15:30 Oefeningsselectie voor maximaal resultaat: hoe kies je de beste oefeningen voor je klant?
Welke oefening is nou beter voor je billen; de Leg Press, of de Hip Thrust? Moeten we nou zoveel focus leggen op de verlengde spierpositie en stabiele oefeningen, of werkt het toch anders? Als je mobieler wilt worden werkt krachttraining averechts, toch? In deze lezing geeft Richard je een concreet systeem om te kijken naar oefeningsselectie voor maximaal resultaat. Of het nou draait om spiergroei, kracht, of mobiliteit: na vandaag maak jij direct betere keuzes voor je klanten!
Sports
Bianca Landman (NL)
11:00 Rebound Fitness
Group fitness en Internationaal trainer Bianca Landman heeft verschillende sport concepten in zowel Nederland als in het buitenland neergezet, zoals: The Bootcamp Club NHN, FloatFit - Aquaphysical en Bad Ass Yoga. Tijdens deze editie van Festy Fit presenteert ze de nog relatief onbekende sport in Nederland: Rebound Fitness: Low impact Aerobics. Op speciale Boots – een soort verende trainingsschoenen – werk je op een vette beat aan je conditie en je uithoudingsvermogen. Reboundtraining is een vorm van lichaamsbeweging (plyometrisch) waarbij waarmee je al je spieren verstevigt, je coördinatie en behendigheid vergroot, en je ademhaling en de werking van je hart verbetert. Nog een voordeel: Studies hebben bewezen dat bewegen op muziek de perfecte manier is om je gelukkig te voelen en draagt bij aan je mentale gezondheid Kortom Rebound Fitness is een speelse en energieke manier om jezelf fit(ter) te sporten. Een sport die je laat lachen én zweten.
Sports
Felicia ten Have (NL)
15:30 TwerkOut
De beste en leukste workout voor je benen en billen. Shape it while you shake it! In deze workshop leer je de belangrijkste basis technieken en een klein stukje choreo. Het is een intensieve cardio training waarin spierpijn in de benen gegarandeerd is. Felicia is eigenaresse van Pocahontas Studio in Arnhem. Oorspronkelijk vanuit het paaldansen heeft ze ooit vraag gekregen voor Twerk. Met een beetje bluf en optimisme is deze skill self-taught begonnen. Inmiddels bijgeschoold door internationale en nationale grote namen geeft Felicia al 7 jaar met plezier twerkles & twerkshops. Het leukste eraan vind ik dat het zo vrolijk is. Probeer maar eens chagrijnig te zijn als je met je billen schudt. You can't be moody when you shake your booty!
Sports
Maureen Gomes (NL)
15:30 Feel the motion
Doe jij ook mee met FEEL THE MOTION, een voor iedereen toegankelijke High Energy Training met drumsticks op swingende beats? Dat zweept op! Hier word je automatisch blij van! We bewegen met makkelijk te volgen routines op bekende muziek. Plezier staat voorop Door het slaan met de stokjes ben je onderdeel van de muziek! Plezier staat hierbij voorop. Daarnaast beweeg je als één team, volg je een cardiotraining en een beetje kracht tijdens een makkelijke choreografie. Je traint daarmee ook nog je geheugen. En hoe groter je beweegt met de stokjes, hoe meer effect! Feel the energy, FEEL THE MOTION! Maureen Gomes sport al heel haar leven. Begonnen op haar vierde jaar met turnen en daarbij full contact karate, squash, diverse dans en ballet gedaan in haar jeugd. Na vijftien jaar zei Maureen de turnwereld gedag en belandde ze in de aerobic wereld. Na een aantal jaar is ze gestart met lesgeven. Op dit moment BodyPump, Xcore, pilates en diverse freestyle lessen. Ook organiseert Maureen step & dance events een paar keer per jaar. Dit alles doet ze naast een baan als marketing & communicatie adviseur! Deze workout met drumsticks geef Maureen op events sinds 2019 en is haar eigen concept! Op Healthyfest had ze een groep van 300 enthousiaste deelnemers en de energie spatte eraf! “Ik heb heel veel zin om op Festyfit te staan!” – aldus Maureen! Komt dat zien!
Sports
Daniël van Schaik (NL)
12:45 Looptraining voor personal trainers
Powered by Start2Move Hardlopen wordt een steeds belangrijker onderdeel in de fitnessbranche. Met alleen al de toename van de populariteit van Hyrox, krijgt hardlopen een steeds belangrijkere plek in fitnesstrainingen. In mijn praktijk voor inspanningstesten en hardlooptechniek analyses zie ik steeds meer sporters uit de fitnessbranche die beter willen leren lopen. Maar hoe pak je dat aan? Tijdens deze presentatie ga ik in op 2 belangrijke onderwerpen. Trainingsleer en hardlooptechniek. Welke trainingsvormen zijn er. Wat kan je met trainen in hartslagzones? Bestaat de ideale hardlooptechniek? Welke hardlooptechniek onderdelen kan je zelf trainen. De presentatie wordt onderbouwd met concrete voorbeelden uit de inspanningstesten met ademgasanalyse (CPET) en hardlooptechniek metingen d.m.v. de Runscribe hardlooptechniek analyse pods. Tijdens de opleiding tot looptrainer van Start2Move staan deze onderwerpen eveneens op de planning. In deze opleiding leer je daarnaast hoe je deze materie kan overbrengen op jouw klanten.
Sports
Tristan Coenen (NL)
11:00 De 5 pijlers voor een vitaler leven
Powered by Start2Move Wat is een goed en zinvol leven? Welke pijlers zijn het fundament voor een vitaler leven? Welke tools kunnen ervoor zorgen dat wij letterlijk als mens de kans vergroten om meer te floreren in ons dagelijkse bestaan? In deze presentatie geeft Tristan Coenen, personal trainer, coach, psycholoog en docent bij Start2Move een antwoord op bovenstaande vragen. Waarbij hij tools aanreikt uit zowel het onderzoeksveld van de vitaliteitsleer als tools waarmee hij zelf in de afgelopen jaren in aanraking mee is gekomen. Gedurende de presentatie zal er ook voldoende ruimte zijn voor interactie en vragen!
Sports
Koen Bakker (NL)
11:00 FIt is the Shit, and you all know it’s true!
Powered by Start2Move Tijdens deze bootcamp workshop ervaar je een geweldige mix van kracht en conditietraining. Door een grote variatie aan oefeningen en bomvol inspiratie zorgt deze uitdagende outdoor workout ervoor dat je hele lichaam maximaal aan het werk wordt gezet, je hartslag omhoog schiet en het zweet je uitbreekt! Dit is de ultieme workout die je niet wil missen! “Feel good, look good, play good!”
Sports
Edwin Keet (NL)
10:00 Clubjoy power 84
Edwin Keet is de man die altijd lacht, behalve als hij honger heeft ;-) De gelijkenis met de hulk is er zeker en dan hebben we het niet over de kleur groen. IJzersterk is Edwin niet alleen in zijn fysiek, hij is ook een top coach die jou kundig door een stevige training weet te loodsen.
1 2 3
Bekijk alle PRESENTERS & LECTURERS

Bestel direct jouw Festyfit tickets

Tickets kopen

Selecteer jouw FestyFit Area

Area 1
Area 2
food court
Area 4
rainy days
Area 6
Area 7
Area 8
Area 9
Area 10
AREA 11
AREA 12
AREA 13
AREA 14
AREA 15
Area 16
Area 17
09:30 - 09:45
Grand opening 
12:45 – 13:30
Beurs / Netwerkplein
-
15:30 – 16:15
beurs / Netwerkplein
-
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
11:00 – 11:45
Break-Out Session
-
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
10:00  - 10:45
-
-
11:00 - 11:45
-
-
12:45 - 13:30
-
-
13:45 - 14:30
-
-
15:30 - 17:15
-
-
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
11:00 - 11:45
STEP
LARZ
12:45 - 13:30
Step
Janneke Bakker
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
10:00  - 10:45
-
-
11:00 - 11:45
-
-
12:45 - 13:30
-
-
13:45 - 14:30
-
-
15:30 - 16:15
-
-
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
12:45 - 13:30
15:30 - 16:15
-
-
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
12:45 - 13:30
-

to be announced
15:30 - 16:15
-
to be announced
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
15:30 - 16:15
-
to be announced
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
10:00  - 10:45
-
to be announced
11:00 - 11:45
FIt is the Shit, and you all know it’s true!
Koen Bakker
12:45 -13:30
-
to be announced
13:45 - 14:30
-
to be announced
15:30 - 16:15
-
to be announced
09:30 - 09:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
10:00  - 10:45
11:00 - 11:45
Buddy Workout (KWF)
NL Actief
12:45  - 13:30
13:45  - 14:30
15:30  - 16:15
WORKOUT BY LARZ
Lars Schuijling
9:30 - 9:45
Grand opening (NETWERKPLEIN)
10:00 - 16:15
Pumptrack - vrije inloop
9:30- 9:45
Grand Opening (NETWERKPLEIN)
10:00 - 16:15
ARCHERY - VRIJE INLOOP
PUMPTRACK Vrije inloop
PUMPTRACK Vrije inloop
11:00 - 11:45
PUMPTRACK Vrije inloop
PUMPTRACK Vrije inloop
12:45  - 16:40
PUMPTRACK Vrije inloop
PUMPTRACK Vrije inloop
10:00  - 16:40
PUMPTRACK Vrije inloop
PUMPTRACK Vrije inloop
09:30 - 09:45
Grand opening (area 1)
10:00  - 10:45
Dance
Christos Gabriel
09:30 - 09:45
Grand opening (area 1)
09:30 - 09:45
Grand opening (area 1)
15:40 – 16:40
-
09:30 - 09:45
Grand opening (AREA 1)
10:00  - 11:00
-
11:25 – 12:25
-

14:15 – 15:15
-
15:40 – 16:40
-
09:30 - 09:45
Grand opening (AREA 1)
10:00  - 16:15
Pumptrack Vrije inloop
09:30 - 09:45
Grand opening (AREA 1)
10:00  - 16:15
Archery Vrije inloop

Festyfit tickets

SPORTS

Festyfit SPORTS ticket

59,- single ticket
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wi
  • Volg workouts naar keuze
  • Pak een interessante lezing mee
  • Meet & greet op de beursvloer
  • Lekker ontspannen en genieten van het festival gevoel

Officiële partners van festyfit

Hoe werkt het online inschrijven?

Stap 1

Klik op de button “TICKETS KOPEN”.

Stap 2

Je bent nu in de ticketshop beland. Klik hier bij “Entreeticket” op de “+” en/of “-“ knop om het gewenst aantal deelnemers te selecteren.

Stap 3

Vink de checkbox aan “I agree to the terms of service of Eventix”. Hiermee accepteer je de algemene voorwaarden van Eventix. Klik op “Next” om vervolgens de gewenste workouts per deelnemer te kunnen selecteren.

Stap 4

Vul in het eerste veld je eigen gegevens en in het volgende veld de naam en het e-mailadres van de (eerste) deelnemer in. Wanneer je zelf ook deelnemer bent, kun je klikken op “fill in”. Je gegevens worden dan overgenomen uit het eerste veld.

Stap 5

Selecteer per uur de gewenste workout of lezing. Je klikt op “▽” en krijgt vervolgens een keuzemenu te zien. Nadat je jouw keuze(s) hebt gemaakt klik je op “Next”.

Stap 5A

Indien meer deelnemers worden aangemeld, herhaal je stap 5 voor de overige deelnemers.

Stap 6

Kies je betaalmethode en klik vervolgens op “Place order”. Volg de betaalinstructies op die je ziet op het scherm. Na betaling wordt jouw ticket toegestuurd naar het door jou opgegeven e-mailadres.

Belangrijk:

Neem je ticket mee naar het event. Dit kan digitaal op je smartphone, of je neemt een uitgeprint ticket mee.
crossmenuchevron-downwarningcheckmark-circle
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram